ワンルーム投資の利回り、相場を知らずに物件を買ってはいけない
「ワンルーム投資の利回りってどのくらいが普通なんだろう?」「利回り8%の物件を見つけたけど、これは高い方?低い方?」こんな疑問を持っている方は多いのではないでしょうか。
利回りの相場を知らないまま物件を購入すると、割高な物件をつかんでしまったり、逆にお買い得な物件を見逃してしまったりします。エリアごとの利回り相場を頭に入れておくことが、正しい投資判断の第一歩です。
この記事では、ワンルーム投資のエリア別利回り相場と利回りの正しい見方、計算方法を解説していきます。利回りの数字に惑わされない「目利きの力」を身につけましょう。
利回りの基本:表面利回りと実質利回り
利回りの話に入る前に、まず「表面利回り」と「実質利回り」の違いを押さえておきましょう。この違いを理解していないと、物件選びで致命的な判断ミスをしてしまう可能性があります。
表面利回り(グロス利回り)
不動産会社の広告や物件ポータルサイトに掲載されている利回りは、ほぼすべて「表面利回り」です。計算式は次の通り。
表面利回り = 年間家賃収入 ÷ 物件購入価格 × 100
例えば、2,000万円の物件で月額家賃が8万円の場合:
年間家賃収入 96万円 ÷ 物件購入価格 2,000万円 × 100 = 表面利回り4.8%
この計算には管理費や税金などの経費が一切含まれていないため、実際の手取りはこれよりも低くなります。
実質利回り(ネット利回り)
実質利回りは、経費を差し引いた後の利回り。投資判断には必ずこちらを使います。
実質利回り = (年間家賃収入 − 年間経費) ÷ (物件購入価格 + 購入時諸経費) × 100
ワンルーム投資で差し引くべき主な経費は以下の通りです。
管理費・修繕積立金:月額1.5〜3万円程度
固定資産税・都市計画税:年間5〜15万円程度
管理委託料:家賃の3〜5%(管理会社に委託する場合)
火災保険料:年間1〜3万円程度
その他:退去時の原状回復費、入居者募集時の広告費など
表面利回りから実質利回りに換算すると、おおむね1〜2%程度下がります。表面利回り5%なら、実質は3〜4%くらいが現実的な数字です。

エリア別ワンルーム利回り相場
ここからは、エリアごとの利回り相場を見ていきます。あくまで目安の数値であり、個別の物件や市場状況によって変動する点にご注意ください。
東京23区
東京は日本で最も利回りが低いエリアです。これは物件価格が高い一方で、空室リスクが低く安定した賃貸需要があるためです。
新築:表面利回り3.5〜4.5%程度
中古(築10〜20年):表面利回り4.0〜5.5%程度
中古(築20年以上):表面利回り5.0〜7.0%程度
投資用ワンルームマンションの調査データによると、東京都の利回り中央値は約4.1%。都心5区(千代田・中央・港・新宿・渋谷)のキャップレートは3.5〜4.0%と全国で最も低い水準ですが、それだけ安定した投資先と見なされている裏返しでもあります。
大阪市内
大阪は東京に次ぐ大きな賃貸市場で、東京よりもやや高めの利回りが期待できます。
新築:表面利回り4.0〜5.5%程度
中古:表面利回り5.0〜7.0%程度
調査データでは大阪府の利回り中央値は約4.3%。特徴的なのは、都心部と周辺エリアの利回り差がほとんどないこと。東京のように「都心だから低い、郊外だから高い」という傾向が比較的少ないエリアです。
名古屋市内
新築:表面利回り4.5〜5.5%程度
中古:表面利回り5.5〜7.5%程度
名古屋は東京・大阪と比べて物件価格が安いため、利回りは高めに出やすい。ただし賃貸需要の規模は東京・大阪には及ばないため、エリアの選定が重要になります。
その他の地方都市(福岡・札幌・仙台など)
新築:表面利回り5.0〜7.0%程度
中古:表面利回り7.0〜10.0%程度
地方ほど利回りは高くなりますが、空室リスクも同時に高くなります。利回りの数字だけ見て「地方の方がお得」と考えるのは非常に危険。利回りが高いということは、それだけリスクが高いことの裏返しでもあるのです。
利回りは「エリアの相場」と比較して判断するのが基本です。相場より明らかに高い物件は「なぜ高いのか」を必ず確認しましょう。立地が悪い、築古で修繕が必要、空室が多い——いずれかの理由がある可能性が高いです。相場より低い物件は「割高」の可能性を疑いましょう。
利回りが高い物件に潜むリスク
「利回りが高いほどいい物件」と思いがちですが、それは大きな誤解です。利回りが高い物件には、以下のようなリスクが潜んでいることがあります。
高利回りの裏にある理由
立地が悪い:駅から遠い、生活利便性が低い、人口減少エリアなど。入居者が見つかりにくく、空室期間が長引くリスクがあります。
築古で大規模修繕が迫っている:修繕積立金の値上げや一時金の徴収が予想される。修繕費用を考慮すると実質利回りが大幅に下がることも。
現在空室で満室想定の「想定利回り」が記載されている:実際に家賃が入っていない状態で計算された利回りは、まったく参考になりません。
管理状態が悪い:共用部の清掃が行き届いていない、設備の不具合が放置されているなど。入居率に直結する問題です。
「想定利回り」と「現行利回り」の違い
物件情報に記載されている利回りが「想定利回り」なのか「現行利回り」なのかは、必ず確認してください。想定利回りは「もし満室だったら」という仮定の数字。現在空室がある物件では、現行利回りで判断するのが鉄則です。

利回りを改善する方法
すでに物件を所有している場合、利回りを改善するための方法もあります。
購入前にできること
価格交渉:売主に対して指値(値引き交渉)を行い、取得コストを下げる。物件の弱点(築年数、修繕の必要性など)を根拠に交渉すると通りやすい。
融資条件の比較:金融機関によって金利や融資条件は異なります。複数の金融機関に相談して、最も有利な条件を引き出しましょう。
購入後にできること
リフォームによる家賃引き上げ:古い設備をリフォームすることで、適正な水準まで家賃を上げられる場合があります。特に水回り(キッチン・バスルーム)の改修は効果的。
管理会社の見直し:管理委託料は管理会社によって異なります。サービス内容と費用のバランスを見直すことで経費を削減できることも。
ローンの借り換え:金利が下がっている局面では、ローンの借り換えによって毎月の返済額を減らせる可能性があります。
よくある質問
Q. 利回り何%以上なら投資として成り立つ?
一概には言えませんが、目安としては東京23区なら実質利回り3%以上、大阪なら4%以上が一つの基準とされています。ただし利回りだけでなく、空室リスク、物件の将来的な資産価値、管理の手間なども総合的に判断する必要があります。
Q. 利回りが低い物件にメリットはある?
利回りが低い=物件価格が高い=立地が良い場合が多いです。空室リスクが低く、資産価値が維持されやすいというメリットがあります。キャピタルゲイン(売却益)を含めたトータルリターンで考えると、低利回りの好立地物件の方が有利なケースも少なくありません。
Q. 新築ワンルームの利回りが低いのはなぜ?
新築プレミアム(新築であること自体に上乗せされる価格)があるため、物件価格が高くなります。同じ家賃でも購入価格が高い分、利回りは低く計算されます。新築で購入した翌日から中古になり、その時点で資産価値が下がるリスク(新築プレミアムの剥落)もあります。
Q. 利回り計算で見落としがちな経費は?
退去時の原状回復費(入退去のたびに発生)、入居者募集時の広告費(家賃1〜2ヶ月分)、空室期間中も発生する管理費・修繕積立金、固定資産税の増額(新築軽減措置終了後)などです。これらを含めると実質利回りはさらに下がります。
不動産投資には元本割れのリスクがあります。この記事に記載されている利回りの数値はあくまで目安であり、将来の収益を保証するものではありません。投資判断は自己責任で行い、必要に応じて専門家(不動産鑑定士、税理士、ファイナンシャルプランナーなど)に相談してください。
不動産市場のデータはレインズマーケットインフォメーションで確認できます。利回りシミュレーションにはLIFULL HOME’S投資のツールが便利です。不動産投資の基礎知識については不動産適正取引推進機構のサイトも参考になります。

築年数と利回りの関係
ワンルーム投資において、築年数は利回りに大きく影響する要素です。一般的に築年数が経つほど物件価格が下がるため、表面利回りは高くなる傾向があります。しかし、築古物件には見えないコストが潜んでいます。
築10年未満:設備が新しく修繕費が少ない。入居者も付きやすいが、物件価格が高いため利回りは低め。
築10〜20年:バランスの良い価格帯。給湯器やエアコンなどの設備交換が発生し始める時期。
築20〜30年:利回りは高めだが、大規模修繕のタイミングと重なることが多い。修繕積立金の値上げリスクも。
築30年以上:表面利回りは高いが、空室リスクや設備の老朽化リスクが大きい。融資がつきにくくなるため、売却時に買い手が見つかりにくいという出口リスクもあります。
利回りだけを見て「築古の方がお得」と判断するのではなく、修繕費用や空室リスクまで含めたトータルコストで考えることが重要です。
まとめ:利回りの数字に惑わされず、実質で判断しよう
ワンルーム投資の利回り相場は、東京23区の中古で表面4.0〜5.5%程度、大阪で5.0〜7.0%程度、地方都市で7.0〜10.0%程度が目安です。ただし、投資判断は必ず実質利回りで行うこと。表面利回りから1〜2%差し引いた数字が現実です。
高利回りの物件には相応のリスクが潜んでいること、「想定利回り」ではなく「現行利回り」で判断すること、そしてエリア相場と比較して割高でないかを確認すること。この3つを押さえておけば、利回りに惑わされない冷静な投資判断ができるようになります。
※この記事の利回り数値は一般的な相場の目安です。実際の投資判断は個別の物件調査に基づいて行ってください。
